Suco Verde

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INGREDIENTES:
2 folhas de couve orgânica
2 colheres de chia hidratada
1 cm de gengibre fresco
Suco de 1 limão
400ml de água de coco
1 banana

MODO DE PRAPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome sem coar.
Deixe a Chia de molho em ½ xícara de água de um dia para o outro.
Prefira a couve orgânica.
Se preferir varie as frutas conforme a sazonalidade.

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